Leven

  • Journaling

    Om een beetje grip te krijgen op m’n sabbatical begon ik met journaling. Het plan was om iedere dag vooraf te plannen wat ik zou doen, maar daarvoor had ik te weinig discipline. Dus noteerde ik gewoon bij iedere dag wat ik had gedaan. Eerst voelde het wel lekker productief, maar na verloop van tijd […] Lees meer

  • Doe geen dingen in je hoofd

    We hadden gisteren een muis in huis. Kort geleden ook al, die had ik gevangen. En twee jaar geleden ook al. Ik weet hoe die muizen binnenkomen: onder de garagedeur door en dan onder de tussendeur naar de hal en zo verder… Aan de garagedeur kan ik niet zoveel doen, maar die tussendeur is wel […] Lees meer

  • Vaak ben je te bang

    Een muntje opgooien om belangrijke beslissingen te nemen. Ben Tiggelaar haalt een grootschalig experiment aan waaruit blijkt dat mensen die iets veranderden om zich aan de uitslag van zo’n kop-of-munt spel te houden nadien gelukkiger waren dan ervoor en geen spijt hadden van hun keuze. Ze hadden zelf aangegeven om welk vraag het zou gaan, […] Lees meer

  • Meer of minder nadenken?

    We denken wat af met z’n allen. Kenniswerk, werken met je hoofd. Is dat eigenlijk wel gezond? Raakt ons brein niet overbelast? Geeft het wel genoeg voldoening? We weten steeds meer over hoe wij als mensen in elkaar zitten. Er is steeds meer kennis beschikbaar om je in te verdiepen en in relatie tot jezelf […] Lees meer

  • Meer of minder digitaal?

    Afgelopen zomer waren we in Zwitserland, net als nu. Onder de indruk van de prachtige omgeving, enthousiast over onze wandelingen door de bergen en aangetrokken door het eenvoudige bestaan van veel bergbewoners, besloot ik om minder tijd achter een scherm door te brengen. Ik wilde meer fysiek, meer naar buiten, meer tijd, meer m’n eigen […] Lees meer

  • You just use the future to escape the present II

    Als je goed kijkt, zie je het overal: toekomstplannen, visies, missies, beleidsstukken, verdragen, beloften. Mooie woorden over wie wij willen zijn en wat wij zullen bereiken in de toekomst. Niks mis mee. Maar pas op dat het niet wordt gebruikt om het heden te ontvluchten, als afleidingsmanoeuvre, goedmaker, zand in de ogen. Wat jezelf betreft: […] Lees meer

  • You just use the future to escape the present

    Je bent ‘m misschien al tegen gekomen op m’n pagina Over mij. Ikzelf kom ‘m elke dag meerdere keren tegen als achtergrondfoto op m’n iPhone (hoe vaak laat ik even in het midden…). Ik bedoel deze foto: Op een korte fietsvakantie door Vlaanderen, jaren geleden alweer, kwam ik (in het plaatsje Boom, iets onder Antwerpen) […] Lees meer

  • Ontspan

    Zoals deze dagelijkse blog een sidcha is (self-imposed, daily, challenging, healthy activity), zo zijn veel van onze activiteiten en verplichtingen uiteindelijk self-imposed. We leggen onszelf van alles op en zijn geneigd meer te willen dan haalbaar is. Dat kan heel gezond zijn, of ongezonde vormen aannemen. Daarom, in alle gevallen: ontspan. Je kunt niet alles, […] Lees meer

  • Tweedehands boekenwinkel

    De vergelijking van een persoonlijke blog met een tweedehands boekenwinkel spreekt me wel aan. Je kunt er willekeurig rondsnuffelen en soms word je verrast door iets moois waar je niet perse naar op zoek was. Natuurlijk is er ook een hoop rommel te krijgen. Daarom geef je er wat richting aan door te kiezen voor de betere […] Lees meer

  • Leren fietsen

    Hoe leer je fietsen? En wat zegt dat over onze manier van leren in het algemeen? Ik luister de podcast Akimbo van Seth Godin. Verrassend genoeg ging deze aflevering (Apple Podcasts) over fietsen. Jongleren is een ander sterk voorbeeld dat wordt gebruikt, dus luister vooral de podcast. Ik beperk me tot het fietsen. We leren […] Lees meer